la Préparation à l'accouchement
Les techniques de Relaxation permettent une réelle prise de conscience de son corps et de toutes ses transformations.
les séances commencent vers le 5ème mois.
Vous pourrez anticiper les événements à venir en toute sérénité.
L'objectif est de ne plus subir plus votre accouchement mais de vivre pleinement cette expérience extraordinaire.
Vous apprendrez à contrôler vos contractions et gérer la douleur engendrée.
Pour le bébé, cela représente la mise en place d'un climat équilibrant et favorable à une naissance sereine.