D'un sujet à l'autre, l'expression du stress et polymorphe et variable. On relèvera principalement :
- La fatigue : c'est le symptome le plus fréquent
- L'anxiété : dans de trop fortes proportions, elle a un effet paralysant
- La nervosité et l'irritabilité : se traduit par une impulsivité et une tendance à "exploser" au moindre reproche ou à la moindre contrariété, c'est l'overdose de stress
- Les troubles du sommeil : ils apparaissent très tôt dans le processus et sont matérialisés souvent par des réveils nocturnes
- Les troubles sexuels : ils sont une des conséquences du stress, mais ne font que l'augmenter devant la difficulté à en parler et à les vivre.
- Les troubles de mémoire : le sujet passe son temps à chercher ses objets usuels, oublie les dates importantes, les noms, les visages,etc.
- La perte de l'enthousiasme : le sujet a du mal à trouver la motivation pour réaliser ses actes quotidiens, il n'est plus motivé par sa vie quotidienne, c'est la porte ouverte à la dépression